Psychomotricité
Exploitation du petit matériel :
Les balles à farine
-ballons (multicolore)
-farine
5 manières:
1. FACTEUR:
coordination dynamique des mains et des doigts
MANIPULATION: un ballon pour deux joueurs: se lancer la balle, essayer de la
rattraper et la renvoyer
2. FACTEUR: rapidité
des mouvements
MANIPULATION: Les élèves se tiennent en
cercle. 2 ballons sont mis en jeu. Faire le plus grand nombre de passes possibles
sans faire tomber les balles
3.
FACTEUR: coordination
dynamique générale
MANIPULATION: courir
avec le ballon entre les jambes, lancer le ballon en l'air, sauter pour le
rattraper
4. FACTEUR:
l’orientation spatiale
MANIPULATION:
jeter la balle sur/dans/par dessus un obstacle
5.
FACTEUR: les mouvements simultanés
MANIPULATION: en courant vite en ligne droite, lancer loin la balle sans sortir
de la zone d’élan
Les sacs à riz
Matériel:
-tissu
-riz
5 manières:
1. FACTEUR: coordination dynamique des mains et
des doigts
MANIPULATION: tracer une ligne
au sol, envoyer le sac pour qu’il s’arrete le plus près possible de la ligne,
ou qu’il la dépasse
2. FACTEUR: coordination
statique
MANIPULATION: marcher sur le
banc en tenant le sac sur la tete, entre les jambes, sur l’épaule
3.
FACTEUR: schéma
corporel
MANIPULATION: en groupe de pairs: l’un se pose sur la mousse, l’autre place le
sac à riz aux différentes parties du corps (front, tete, épaule, main, jambes,
pied)
4. FACTEUR: adaptation
auditivo-motrice
MANIPULATION: courrir
avec son sac dans la salle, puis s’arreter au meme moment que la musique
s’arrete
5. FACTEUR: la respiration
MANIPULATION: (au moment du retour au calme) s’allonger sur le dos, placer le
sac sur la poitrine/le ventre/la tete, veiller au controle du souffle
Les cordes
Matériel:
-laine (couleur:
blanc/mauve/rose)
5 manières:
1.
FACTEUR: schéma
corporel
MANIPULATION: faire circuler la corde autour de
son corps (entre les cuisses, derrière son dos, autour du cou)
2.
FACTEUR: coordination
dynamique des mains et des doigts
MANIPULATION: Faire voler et tourner
longtemps sa corde, de différentes façons
3.
FACTEUR:
la mémoire visuelle
MANIPULATION: mémoriser une courte phrase dansée
avec l’objet et la danser
4. FACTEUR: coordination dynamique générale
MANIPULATION: marcher pointe avant sur la corde/plusieurs
cordes
5. FACTEUR: coordination statique
Matériel:
-tuyau
d’arrosage bleu
-fil
métallique
-bande
adhésive
5
manières:
1. FACTEUR: coordination dynamique des mains et des doigts
MANIPULATION: Les élèves tournent l’anneau autour de leur poignet
2. FACTEUR: la maitrise de soi et l’inhibition
MANIPULATION:
lancer en ajustant le geste, la force et la direction au but visé
3. FACTEUR: coordination statique
MANIPULATION: se déplacer en balançant l’anneau sur la tete, sur les épaules,
sur le dos
4. FACTEUR: coordination dynamique générale
MANIPULATION: installer les anneaux en ligne et puis les franchir
5. FACTEUR: le rythme
MANIPULATION: lancer l’anneau en l’air et le rattraper chaque
fois qu’on entend le signal sonore
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